Tortillas crevettes chou fleur
Pour 2 personnes:
5 oeufs
300g de grosses crevettes décortiquées
1/4 de chou fleur
1 poivron rouge
1 gousse d'ail
Persil
Sel, poivre
Huile d'olive
1. Cuire le chou fleur al dente a la vapeur.
2. Couper en dés le poivron, émincer l'ail. Faire revenir l'ensemble dans une poêle alant au four, avec un filet d'huile.
3. Préchauffer le four à 200°C.
4. Ajouter aux poivrons les crevettes. Stopper la cuisson, elles ont juste besoin de la chaleur de la poêle pour commencer à cuire, elles finiront au four
5. Fouetter les oeufs en omelette, assaisonner.
6. Ajouter le chou fleur dans la poêle et les oeufs battus. Enfourner pour 10min.
7. A la sortie du four saupoudrer de persil et servir.