Le rouget petit poisson à la chair délicate et fine.
Poêlé il a tendance à s'éfriter alors je l'ai fait cuire au four. 10 mn suffisent, tellement fin et petit que la surcuisson serait vite là.
Une sauce réduite avec des crevettes roses.
Recette sympa et bonne.

Pour 4 personnes:

800g de filets de rouget
250g de petites crevettes roses
10cl de crème fraiche
400g de sauce tomate
3 gousses d'ail
Persil
Thym
Piment d'espelette
2 cuil. à soupe d'huile d'olive
Sel, poivre

1. Dans un faitout ou casserole à fond épais. chauffer la sauce tomate avec l'ail haché, le thym, le persil, piment d'espelette, sel, poivre. Ajouter 10cl d'eau et laisser bouillir a feu doux 10min et à découvert.
2. Pendant ce temps préchauffer le four afin d'y cuire les filets de rouget 10 min à 180°C.
3. Dans la sauce ajouter les crevettes et la crème. Laisser mijoter 5min et servir avec le poisson